اگر در سطح متوسط زبان انگلیسی احساس میکنی پیشرفتت کند شده و دیگر مثل قبل جلو نمیروی، احتمالاً به یک تغییر جدی در روش یادگیری نیاز داری. پادکستهای انگلیسی Intermediate دقیقاً برای همین مرحله طراحی شدهاند؛ مرحلهای که زبان آموز به شنیدن زبان واقعی و تمرین هدفمند نیاز دارد.
بسیاری از زبان آموزها در سطح Intermediate همین چالش را تجربه میکنند. گرامر پایه را بلدیم، دایره لغاتمان بد نیست، اما وقتی پای مکالمه واقعی یا شنیدن یک انگلیسی زبان وسط میآید، فهمیدن سخت میشود. انگار بین دانستن و استفاده کردن از زبان، یک فاصله جدی وجود دارد.
پادکستها دقیقاً روی همین فاصله تمرکز میکنند. مخصوصاً پادکستهایی که برای آموزش زبان انگلیسی در سطح intermediate ساخته شدهاند. این منابع کمک میکنند گوش به زبان طبیعی عادت کند، لغتها در موقعیت واقعی جا بیفتند و اعتماد به نفس مکالمه بهتدریج تقویت شود.
در ادامه مقاله، به صورت کاملاً کاربردی با این موارد آشنا میشوی:
- ۵ پادکست انگلیسی مناسب سطح Intermediate (B1–B2)
- تفاوت این پادکستها و اینکه هر کدام برای چه نوع زبان آموزی مناسباند
- روش درست استفاده از پادکست برای تقویت لیسنینگ و مکالمه
- یک مسیر ساده برای عبور از درجا زدن سطح متوسط
بر اساس مطالعات آموزشی Cambridge English، شنیدن زبان طبیعی در قالب پادکست و محتوای صوتی، به زبانآموزان سطح B1 و B2 کمک میکند ساختارهای واقعی زبان را بهتر درک کنند و فاصله بین دانستن و استفاده کردن را کاهش دهند.
چرا پادکستها برای جهش زبانی در سطح Intermediate مؤثرند؟
در سطح متوسط، خیلی وقتها با وجود کلاس رفتن و تمرین، پیشرفت مخصوصاً در لیسنینگ کند میشود. دلیلش معمولاً کمکاری نیست؛ بلکه فاصله بین دانستن و استفاده واقعی از زبان است. پادکست انگلیسی دقیقاً همین فاصله را هدف میگیرند.
پادکستها زبان انگلیسی را همانطور که در دنیای واقعی استفاده میشود منتقل میکنند و به زبانآموز کمک میکنند از حالت آموزشیِ کتابی خارج شود.
مهمترین دلایل اثرگذاری پادکستها در سطح Intermediate
- شنیدن زبان طبیعی: مکالمه با سرعت واقعی و لهجههای مختلف باعث میشود گوش به ریتم زبان عادت کند.
- تقویت لیسنینگ واقعی، نه تستی: پادکستها درک مکالمات بدون متن را تمرین میدهند، نه فقط پاسخدادن به سؤال.
- یادگیری لغت و اصطلاح در کانتکست: لغات داخل موقعیت واقعی شنیده میشوند و ماندگاری بیشتری دارند.
- آشنایی با فرهنگ و ظرافتهای زبانی: لحن، شوخی و نحوه بیان احساسات بهتر درک میشود.
- انعطافپذیری در یادگیری: میتوان در زمانهای مرده روزانه تمرین کرد و لیسنینگ را به روتین تبدیل کرد.
در مجموع، پادکستها مثل یک کلاس سیار عمل میکنند و اگر درست استفاده شوند، میتوانند زبان آموز سطح Intermediate را از فلات یادگیری عبور دهند.
تو جلسات خارجی تپق میزنی یا استرس میگیری؟
به جای حفظ کردن لغتهای خشک، بیا اصطلاحاتِ بهدردبخورِ کاری و رسمی رو یاد بگیر. جوری حرف بزن که همه رو میخکوب کنی!
۵ پادکست انگلیسی برای پیشرفت سطح متوسط
حالا که با روش درست استفاده از پادکست آشنا شدی، وقتشه سراغ منابعی برویم که واقعاً برای سطح Intermediate (B1–B2) طراحی شدهاند و میتوانند به عبور از درجا زدن کمک کنند.
۱. BBC 6 Minute English
پادکستی آموزشی از BBC Learning English که در اپیزودهای کوتاه، موضوعات روز دنیا را با زبان ساده و کاربردی بررسی میکند. این پادکست کمک میکند لیسنینگ به بخشی ثابت از روتین روزانه تبدیل شود، بدون اینکه خستهکننده باشد.
- سطح مناسب: زبانآموزهای سطح متوسط با زمان محدود برای تمرین روزانه لیسنینگ
- ویژگیها
- اپیزودهای کوتاه ۶ دقیقهای
- اپیزودهای کوتاه ۶ دقیقهای
- تمرکز روی واژگان کلیدی
- متن کامل (Transcript) رایگان
۲. English as a Second Language Podcast (ESLpod)
این پادکست با سرعت کنترلشده و توضیحمحور طراحی شده و هر اپیزود یک موقعیت واقعی را قدمبهقدم توضیح میدهد. ESL pod کمک میکند شنیدن زبان طبیعی ترسناک نباشد.
- سطح مناسب: زبانآموزهای B1 تا B2 که هنوز با سرعت مکالمه طبیعی مشکل دارند
- ویژگیها
- لهجه آمریکایی واضح
- توضیح کامل لغات و اصطلاحات
- راهنمای یادگیری همراه اپیزود
- تمرکز روی درک عمیق زبان
۳. VOA Learning English
پادکستی خبری , آموزشی که اخبار روز دنیا را با زبان ساده شده ارائه میدهد. ترکیب یادگیری زبان با محتوای واقعی، این پادکست را بسیار کاربردی کرده است.
- سطح مناسب: زبانآموزهای سطح متوسط علاقهمند به اخبار و لیسنینگ واقعی
- ویژگیها
- اپیزودهای کوتاه ۶ دقیقهای
- اپیزودهای کوتاه ۶ دقیقهای
- تمرکز روی واژگان کلیدی
- متن کامل (Transcript) رایگان
۴. Culips English Podcast
(Chatterbox & Real Talk)
این پادکست روی مکالمههای واقعی و اصطلاحات روزمره تمرکز دارد و زبان را همانطور که در زندگی استفاده میشود آموزش میدهد. توضیحات بعد از مکالمه، یادگیری را عمیقتر میکند.
- سطح مناسب: زبان آموزهای B2 که میخواهند مکالمه طبیعیتری داشته باشند
- ویژگیها
- مکالمات طبیعی و واقعی
- تمرکز روی اصطلاحات روزمره
- توضیح کامل بعد از هر اپیزود
- متن و راهنمای یادگیری
۵. All Ears English Podcast
پادکستی پرانرژی با تمرکز روی ارتباط مؤثر، نه کمال گرامری. این پادکست کمک میکند ترس از صحبتکردن کمتر شود و مکالمه روانتر پیش برود.
- سطح مناسب: زبانآموزهای B2 که میخواهند اعتماد به نفس مکالمه را بالا ببرند
- ویژگیها
- لهجه آمریکایی طبیعی
- تمرکز روی مکالمه واقعی
- موضوعات کاربردی روزمره
- لحن دوستانه و انگیزشی
مقایسه سریع پادکستهای انگلیسی Intermediate
| نام پادکست | لهجه | زمان اپیزود | ویژگی برجسته | تمرکز اصلی |
|---|---|---|---|---|
| BBC 6 Minute English | بریتیش | ۶ دقیقه | کوتاه، واژگان کلیدی، متن کامل | واژگان و موضوعات روز |
| ESLpod | آمریکایی | ۱۵–۲۰ دقیقه | سرعت آهسته، توضیح واژگان | درک عمیق زبان |
| VOA Learning English | آمریکایی | ۵–۱۰ دقیقه | اخبار سادهشده، متن | لیسنینگ خبری |
| Culips (Chatterbox / Real Talk) | آمریکایی / کانادایی | ۱۰–۲۰ دقیقه | مکالمه طبیعی، اصطلاحات | مکالمه روزمره |
| All Ears English | آمریکایی | ۱۰–۱۵ دقیقه | تمرکز روی ارتباط | اعتمادبهنفس مکالمه |
این پادکستها برای زبانآموزهای سطح Intermediate طراحی شدهاند، اما نتیجه گرفتن از آنها به انتخاب درست + استفاده مداوم بستگی دارد. اگر پادکست متناسب با هدفت را انتخاب کنی و با روش فعال گوش بدهی، لیسنینگ و مکالمه همزمان پیشرفت میکنند.
چطور از پادکستها برای جهش زبانی استفاده کنیم؟
گوش دادنِ صرف به پادکست بهتنهایی باعث جهش زبانی نمیشود. برای نتیجه گرفتن، باید گوش دادن هدفمند و فعال باشد. این روش ساده کمک میکند پادکست را از یک سرگرمی به ابزار یادگیری تبدیل کنی.
گوش دادن فعال در ۴ مرحله
- مرحله ۱: گوش دادن برای درک کلی یک بار کامل گوش بده، بدون توقف و بدون استرس. هدف فقط فهمیدن موضوع کلی است، نه جزئیات.
- مرحله ۲: تمرکز روی کلمات کلیدی دوباره گوش بده و روی لغات یا عباراتی که تکرار میشوند یا نمیفهمی تمرکز کن. لازم نیست همه را بنویسی.
- مرحله ۳: گوش دادن با متن (Transcript) اگر پادکست متن دارد، حالا از آن استفاده کن. معنی لغات، ساختار جمله و اصطلاحات را دقیق بررسی کن.
- مرحله ۴: گوش دادن بدون متن دوباره بدون متن گوش بده تا یادگیری تثبیت شود و درک لیسنینگ عمیقتر شود.

یادداشت برداری هوشمندانه
- فقط کلمه ننویس
- جمله کامل یا موقعیتی که کلمه در آن استفاده شده را یادداشت کن
- مرور کوتاه ولی منظم داشته باش
تمرین Shadowing برای تقویت مکالمه
بعد از درک کامل اپیزود، همزمان با گوینده صحبت کن. این تمرین به بهبود تلفظ، ریتم صحبت و اعتمادبهنفس کمک میکند.
انتخاب هدفمند پادکست
- موضوعی را انتخاب کن که به آن علاقه داری
- با اپیزودهای کوتاه شروع کن
- لهجه را بر اساس هدفت انتخاب کن (آمریکایی یا بریتیش)
با این روش، پادکست فقط شنیده نمیشود؛ واقعاً به یادگیری و جهش زبانی کمک میکند.
در این مقاله بهترین پادکستهای انگلیسی طولانی را معرفی کردهایم.
شروع جهش زبانی از همین امروز با اواکست
اگر در سطح Intermediate هستی، لازم نیست روشهای پیچیده یا منابع سنگین را شروع کنی. کافی است یک پادکست مناسب سطح خودت انتخاب کنی و آن را به بخشی ثابت از برنامه روزانهات تبدیل کنی. با روزی چند دقیقه گوش دادنِ هدفمند:
- لیسنینگت طبیعیتر میشود
- لغات در ذهن میمانند
- مکالمه کمکم روانتر پیش میرود
برای اینکه این مسیر را راحتتر و منظمتر جلو ببری، میتوانی پادکستهای معرفی شده را از داخل اپلیکیشن آواکست گوش بدهی و یادگیری زبان را بدون فشار، وارد زندگی روزمرهات کنی.
گوشهات رو به انگلیسی حرف زدن عادت بده!
لیسنینگ کلید اصلی ارتباطه. با آواکست اونقدر پادکستهای واقعی میشنوی که دیگه شنیدن انگلیسی برات مثل فارسی راحت میشه.
در این مقاله ۵ تمرین لیسنینگ زبان انگلیسی به سبک مدرسان حرفهای را معرفی کردهایم که میتوانی کنار پادکستها از آنها استفاده کنی.
جمع بندی
در سطح Intermediate، پیشرفت زبان بیشتر به نوع تمرین بستگی دارد تا مقدار آن. پادکستهای انگلیسی، اگر درست انتخاب و هدفمند استفاده شوند، میتوانند فاصله بین دانستن و استفاده واقعی از زبان را کم کنند. در این مقاله دیدیم که هر پادکست برای هدف مشخصی مناسب است؛ از تقویت لیسنینگ روزانه گرفته تا بهبود مکالمه و اعتمادبهنفس. نکته کلیدی، انتخاب پادکست متناسب با سطح و استمرار در گوش دادن است.
با چند دقیقه تمرین منظم در روز، میتوان لیسنینگ را به بخشی طبیعی از زندگی تبدیل کرد و از درجا زدن در سطح متوسط عبور کرد.